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老人身体经不起折腾:频繁有这5个“异常”,是

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帕金森综合征被称之为震颤麻痹,是十分常见的神经系统变性疾病,多发于老年群体,发生病变的部位主要集中在中脑黑质和纹状体,一般和遗传、环境、年龄等因素有关。帕金森严重威胁我们的健康,所以我们应该多了解该病的症状及预防方法患者。 帕金森有什么症状? 1.震颤 震颤是帕金森病的前期和首发症状,通常发生在患者安静或全身放松的状态下,亦被称为静止性震颤。发病时患者手指会不由自主颤抖,并会逐渐延伸到整个上肢、下肢和头部,震颤症状在情绪紧张激动时会加重,而在夜晚睡眠状态会相应减弱或停止。 2.肌肉僵硬 大部分帕金森患者早期都有肌肉僵硬的症状,即肌强直,患者在活动躯干、颈部或肢体时能感受到明显的阻力,因此很难完成吞咽、站起、解开纽扣等日常动作,而临床上针对不同僵硬的表现分为铅管样强直、齿轮样强直等。肌强直主要是患者的促动肌与拮抗肌张力增高引起的,容易让患者产生肢体发硬发僵之感。 3.动作迟缓 动作迟缓表现为动作减慢和起步困难。行走中步伐变小且双臂摆动幅度减少,呈现出躯干向前和不能立刻停止的慌张步态,因此十分容易摔倒,脸部表情减少会表现出“症状面具脸“,说话时有构音不清、发音偏低等慌张语言感,另外手部精细动作完成度低,比如写字字体会行距不匀且越写越小,而在进行穿衣、解纽扣、动作系鞋带等日常动作时会表现出笨拙姿态。 4.姿态不稳 患者早期会有姿势反射障碍症状,由于手臂摆动减弱和动作幅度下降,患者很难维持平衡状态,所以容易跌倒。 5.非运动症状 帕金森患者会有非运动症状,在精神上表现为思维迟钝、情绪低落等,夜晚睡觉时容易做噩梦和大喊大叫,胃肠功能系统也会出现障碍,常有排便困难等不适,另外由于自主神经功能障碍,患者还会出现头晕甚至晕厥等直立性低血压的症状。 如何预防帕金森? 1.绿茶中富含抗氧化物质茶多酚,能够清除多余自由基并降低人体血脂和血液的粘稠度,使大脑正常获取营养而降低帕金森发病率。 2.加强体育和脑部的锻炼,例如下棋、太极、舞蹈等可以锻炼身体,还能有效的延缓脑组织衰老速度。 3.避免接触对神经有损伤作用的物质,比如二氧化碳、汞、二硫化碳等。 4.养成健康的生活饮食习惯,积极预防脑动脉硬化疾病,尤其是高血压、高血脂、糖尿病患者,要遵医嘱治疗并定期检查。 帕金森病严重影响日常生活,所以大家应该积极预防帕金森的发生,特别是有帕金森病先期征兆时应当尽快就诊治疗。


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